Beweging
Als een fitnessgoeroe met wasbord me vertelt dat ik ook lekker vaak naar de sportschool moet gaan, voel ik me niet direct aangesproken. Knap dat hij/zij dat kan, maar ik zit anders in elkaar. Hier beantwoord ik vragen over beweging en hoe ik ermee omga.
Ik heb geen tijd om te sporten
https://youtu.be/S6QaM_f9e_U?si=H_Kxzb_jGH_N8zM5
Hoeveel stappen moet ik zetten?
https://youtu.be/k1PrFg8IF94?si=kQkWo6YP2RtAv3Sc
Hoe vaak moet ik naar de sportschool?
https://youtu.be/Fw-ktZkCQJo?si=iy91oguFkiWFP-Qk
Wat doe je aan beweging?
https://youtu.be/lzG9LwqfJLI?si=CyuzZ8tipPv6UjVy